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Yoga

Le Hatha Yoga est praticable par tous.

Il n'exige pas de compétence particulière et dépend surtout de la volonté, de la concentration et de la persévérence que chacun met à réaliser les postures et les enchaînement.
Il possède de nombreux bienfaits pour le corps :

  • tonification musculaire,
  • assouplissement,
  • équilibre

il améliore également l'état de santé global : élimination des toxines, stimulation des organes.

Durée & Tarif(s)

  • Prix : 20.00 € (*)
  • Durée :

(*) Prix d'une prestation valable pour une pesonne

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